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O’SUP SHERBROOKE

École de Surf à pagaie à Sherbrooke / Stand Up Paddle Surfing

O’SUP est une école de surf à pagaie en plein coeur de Sherbrooke qui vous permettra de profiter d’une activité extraordinaire sur l’eau cet été! Avec nos cours sur demande de SUP Yoga, Intro SUP et SUP Fitness, vous découvrirez un sport nautique en plein effervessence. Des cours originaux qui offrent une façon ludique et dynamique de travailler vos muscles et votre équilibre!

Nous vous proposons en plus cette année de belles NOUVEAUTÉS avec nos joyeux ateliers offrant un cocktail de découvertes, partage et nature urbaine. En plus, ceux-ci ont été développés en partenariat avec des entreprises locales… pour décupler le plaisir!

Sur la rivière Magog au départ du Parc Lucien-Blanchard, laissez-vous porter par la vague O’SUP cet été!

 

 

TRIBE

Karina Brown | Emilie Gauthier |

Anne-Sophie Robitaille |  Jean-François Grondin

 

 

 

 

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O'SUP Sherbrooke logo

ÉTÉ 2020

Lorsque l’horaire des ÉVÉNEMENTS sera disponible (sous peu), voici comment RÉSERVER: connectez-vous sur le MindBody du Studio Enjoyoga en cliquant ici (section « Workshop/Atelier ») ou contactez-nous sur info@osup.ca ou au (819) 791-7133

Pour des COURS privés, semi-privés ou de groupe en SUP Yoga, écrivez-nous à info@osup.ca

Pour des COURS privés, semi-privés ou de groupe en SUP Fitness ou INTRO SUP, contactez notre partenaire Les Entraînements Vata au (819) 432-1662 ou au info@lesentrainementsvata.ca

Intro SUP

Intro SUP

Curieux de découvrir le surf à pagaie (SUP) mais incertain de vos aptitudes ? Ce cours vous permettra de vivre la magie du SUP tout en bénéficiant d’un cadre sécuritaire et amusant. 

Vous survolerez les techniques de base, l’équipement, l’historique et les déplacements efficaces sur l’eau du surf à pagaie…  Moments d’exploration  sur la rivière et prise de confiance en compagnie d’Anne-Sophie, kinésiologue.

Cours privé, semi-privé ou de groupe

Durée 1h15 / Planche, pagaie, VFI incluses

 

Ateliers & Événements

Ateliers & Événements

Informations à venir!

 

 

SUP Yoga

SUP Yoga

Une façon magique et originale de pratiquer le yoga en plein-air et au rythme de l’eau!

Le SUP Yoga vous permet de tonifier le corps en travaillant davantage les muscles stabilisateurs que lors d’une séance traditionnelle de yoga au sol : un beau défi à explorer avec le sourire! Vous en ressortirez énergisés et en douce harmonie avec la nature.

Cours privé, semi-privé ou de groupe animé

Durée 1h15 / Planche, pagaie, VFI inclus

 

 

SUP Fitness

SUP Fitness

La meilleure façon pour tonifier son corps en pleine conscience! Séances sur SUP combinant des exercices variés en intervalle: cardio, musculation, équilibre, mobilité et flexibilité. L’activité parfaite pour profiter du plein-air et d’entraînement ludique & efficace! 

Cours privé, semi-privé ou de groupe animé par Anne-Sophie, Kinésilogue.

Durée 1h15 / Planche, pagaie, VFI incluses

 

TARIFS/LOCATION 2020

1 heure 22$ 

(des locations de 2 ou 3 heures seront bientôt disponibles)

Taxes incluses

Du 20 juin au 30 août 2020 : tous les jours de 10 h à 18 h
Du 5 septembre à la fin septembre: les samedis et dimanches de 10 h à 16 h

La prise et le retour des planches se font au Centre Nautique, au Parc Blanchard.

*Les embarcations doivent être de retour au quai au plus tard à l’heure de fermeture (18 h).
*La derniere transaction de location est 1 heure avant la fermeture.

Pour plus d’informations concernant la location : 819 821-5835

 

ÉVÉNEMENTS 2020 À VENIR!

CONTACTEZ-NOUS

Pour la location des planches / Centre Nautique: 819-821-5835

 

Pour réserver un cours privé Intro SUP ou SUP Fitness: 819 432-1662 ou info@lesentrainementsvata.ca

 

Pour réserver un événement spécial : Mindbody de Enjoyoga ou 819 791-7133 ou info@osup.ca

 

VISITEZ-NOUS

Nous sommes situés au Parc Lucien-Blanchard, à quelques minutes de l’Université de Sherbrooke. Venez nous rejoindre au Centre Nautique, directement sur le bord de la rivière!

755 Rue Cabana Sherbrooke, QC J1K 0A6