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O’SUP SHERBROOKE

École de Surf à pagaie à Sherbrooke / Stand Up Paddle Surfing

O’SUP est une école de surf à pagaie en plein coeur de Sherbrooke qui vous permettra de profiter d’une activité extraordinaire sur l’eau cet été! Avec nos cours sur demande de SUP Yoga, Intro SUP et SUP Fitness, vous découvrirez un sport nautique en plein effervescence. Des cours originaux qui offrent une façon ludique et dynamique de travailler vos muscles et votre équilibre!

 

Sur la rivière Magog au départ du Parc Lucien-Blanchard, laissez-vous porter par la vague O’SUP cet été!

 

 

TRIBE

Karina Brown | Emilie Gauthier |

Anne-Sophie Robitaille | Jean-François Grondin | Claudia Côté

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Été 2021

IMPORTANT (mise à jour 28 juin): nos plages horaires d’Introduction au SUP ainsi que notre session de SUP YOGA sont désormais complètes pour l’été 2021 Par contre, nos planches demeurent disponibles pour de la location et les réservations se font directement avec Club Nautique de Sherbrooke. Merci de votre compréhension et au plaisir de se croiser sur l’eau!

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Pour des COURS privés, semi-privés ou de groupe d’INTRO SUP ou SUP Yoga

Nos tarifs

Introduction SUP : 55$

Session SUP Yoga / 4 semaines : 95$

Cours SUP Yoga à la carte : 35$

Intro SUP

Intro SUP

Curieux de découvrir le surf à pagaie (SUP) mais incertain de vos aptitudes ? Ce cours vous permettra de vivre la magie du SUP tout en bénéficiant d’un cadre sécuritaire et amusant. 

Vous survolerez les techniques de base, l’équipement, l’historique et les déplacements efficaces sur l’eau du surf à pagaie…  Moments d’exploration sur la rivière et prise de confiance pour vos futures sorties sur l’eau!

Cours privé, semi-privé ou de groupe disponibles sur demande.

Durée 1h25 / Planche, pagaie, VFI incluses

Dates : Lundis 14, 21 juin – 10h & 13h

Mardis 15, 22 juin – 18h30

Places limitées, cliquez-ici pour vous y inscrire!

Ateliers & Événements

Ateliers & Événements

ÉTÉ 2021

Information à venir!

 

 

SUP Yoga

SUP Yoga

Une façon magique et originale de pratiquer le yoga en plein-air et au rythme de l’eau!

Le SUP Yoga vous permet de tonifier le corps en travaillant davantage les muscles stabilisateurs que lors d’une séance traditionnelle de yoga au sol : un beau défi à explorer avec le sourire! Vous en ressortirez énergisés et en douce harmonie avec la nature.

Cours privé, semi-privé ou de groupe animé sur demande.

Durée 1h15 / Planche, pagaie, VFI inclus

Session du 12 juillet – 02 août

Cliquez – ici pour vous y inscrire, places limitées!

 

 

SUP Fitness

SUP Fitness

La meilleure façon pour tonifier son corps en pleine conscience! Séances sur SUP combinant des exercices variés en intervalle: cardio, musculation, équilibre, mobilité et flexibilité. L’activité parfaite pour profiter du plein-air et d’entraînement ludique & efficace! 

Cours privé, semi-privé ou de groupe disponibles sur demande.

Durée 1h15 / Planche, pagaie, VFI incluses

 

TARIFS/LOCATION 2021

1 heure 25$

2 heures 30$

3 heures 35$

Journée 45$

Taxes incluses


À partir du 29 mai, toutes les fins de semaine de 9h à 18h .

À partir du 24 juin, tous les jours de 9h à 18h.

La prise et le retour des planches se font au Centre Nautique, au Parc Blanchard.

*Les embarcations doivent être de retour au quai au plus tard à l’heure de fermeture (18 h).
*La derniere transaction de location est 1 heure avant la fermeture.

Pour plus d’informations concernant la location : 819 821-5835

Découvrez la ville de Sherbrooke à travers les yeux de la rivière Magog

CONTACTEZ-NOUS

Pour la location des planches / Centre Nautique: 819-821-5835

Pour réserver un cours privé Intro SUP ou SUP YOGA: info@osup.ca



VISITEZ-NOUS

Nous sommes situés au Parc Lucien-Blanchard, à quelques minutes de l’Université de Sherbrooke. Venez nous rejoindre au Centre Nautique, directement sur le bord de la rivière!

755 Rue Cabana Sherbrooke, QC J1K 0A6